伴着和煦的春风，第十八届心理健康教育宣传月如期而至，本届的主题是“慧悦心灵 绘享成长”。我校三个校区分别于升旗仪式上举行了心理宣传月的启动仪式。
在本次心理健康教育宣传月中，我们根据不同年级学生的心理特点，分校区开展各类丰富的心理活动，其中，一至三年级学生开展的活动为：曼陀罗心灵之旅——春之声舞曲。在这个具有神秘色彩的内在保护下，以“生命的春光”为主题，绘制出生命的希望与光彩。四、五年级学生开展的活动为：“‘爱’的蒙太奇”——寻找爱的足迹。把生活中所体验到的爱的场景复刻在一起，通过回忆自己爱与被爱的时刻，提升心理能量，感受生命的美好。六至八年级学生开展的活动为：“幸福一家门”——家庭优势树。通过挖掘家庭成员的优势，促进积极关系的搭建，同时探索自己的积极心理特征，让自己离幸福更近一点。另外，全校学生也可自愿参加设计与绘制心理健康教育主题海报，我们每个年级分设一、二、三等奖，颁发奖状，并通过线上线下进行全校展示。
在我校心理健康教育宣传月启动仪式后，2021年4月6日下午，我们也迎来了普陀区心理健康校园行系列活动“随心而动，彼心相悦”的启动仪式暨首场入校活动。
此次活动的专题为：“大手牵小手，巧用网络共成长”。本场活动中，参加此次“随心而动 彼心相悦”2021普陀区心理健康校园行系列活动启动仪式的领导有：普陀区卫生健康委员会副主任仲豪杰、普陀区教育局副局长钱俊、上海学生心理健康教育发展中心副主任沈之菲、普陀区教育学院总支书记张平、普陀区精神卫生中心院长杨立。同时出席活动的人员还有区精卫中心、区心理中心相关人员，医教结合合作校负责人，以及我校部分年级学生与家长。
本场活动由杨院长主持，钱局长、仲主任分别发表讲话，并进行启动仪式。接下来，大家通过一系列的暖场活动，增进了亲子和彼此之间的默契。
普陀区心理健康教育教研员温暖老师带领区内十余名心理教师，为家长和学生开展心理辅导活动“树洞森林的‘秘密’”，对调角色进行演绎面对手机网络使用时亲子的反应，家长与学生演绎并讨论的非常热烈。活动结束后，通过一段视频展示，在大家产生共鸣之际，上海市学生心理健康教育发展中心副沈之菲主任与普陀区疾控分中心防治科孙莉科长又为大家进行了关于“亲子关系与手机网络”的专家微访谈。
另外，我们向全体同学发出倡议：
一、给心灵多一份阳光。在人生的旅途中，我们需要不断审视自我、完善自我，才能拥有纯净的心灵和美好的人生。一本好书，一首好歌，一次集体活动……都让我们的心灵得到滋养，营造积极的人生态度。
二、热爱生活。生活是一面镜子，你对它笑，它就会对你笑；你对它哭，它就会对你哭。生活更是一个绚丽的舞台，每个人都是导演、编剧和演员，而最忠实的观众其实也是你自己。勇敢地面对自己，面对他人，敞开心扉，迎接灿烂的生活。
三、正确的人生态度。正确的人生态度来源于正确的人生观和世界观。人生的意义不在于一次成绩，而在于对自己的超越。遇到困难时，不要害怕，不断调整心态，超越自我，就一定能够成功。
四、和谐的人际关系。乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。与人为善的人能够与大家互相理解、协调一致，彼此感情融洽，相互配合默契。
五、良好的个性。良好的个性是健康心理的重要标志，做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，灵活而不油滑，勇敢而不鲁莽。我们要不断完善自己的人格，才能够在未来的人生道路上光芒绽放。
“慧悦心灵 绘享成长”，请同学们行动起来，积极参加我校心理健康教育宣传月的各项活动，关注自身的身心健康，成长为更好的自己！
晋元附校及西校
政教处 心理室
2021.4
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